Neurodivergens

mest om AD(H)D og Autismespektrum

At forstå den måde, du fungerer på
Vi oplever, bearbejder og reagerer ikke ens på verden. For personer med neurodivergente træk eller diagnoser som ADHD og autisme kan forskellene blandt andet vise sig i opmærksomhed, sansebearbejdning, energiniveau, følelsesmæssig regulering, sociale situationer og behovet for struktur, forudsigelighed og restitution. Jeg arbejder med unge og voksne med neurodivergente træk og diagnoser, herunder ADHD og autisme. 

Du kan blandt andet få hjælp til
- forståelse og accept af egne forudsætninger

- sen diagnosticering og den nye forståelse af ens liv, den kan medføre

- følelsesmæssig regulering og overbelastning

- sansemæssig følsomhed og belastning

- struktur, opmærksomhed og hverdagsstrategier

- energiforvaltning og restitution

- selvkritik og oplevelsen af at være forkert

- maskering og tilpasning til omgivelsernes forventninger

- relationer og kommunikation

- neurodivergens i familien - stress og arbejdsliv

- identitet, værdier og spørgsmål om, hvordan du ønsker at indrette dit liv.

Målet er ikke at passe ind for enhver pris, 

men at skabe et liv, 

hvor der også er plads til den måde, 

du faktisk fungerer på.

Vil du læse mere om Neurodivergens